EN SV

Till PAS

EN SV

Commercial & Feminine Vibes

Från sneakers till klackar – hitta din dansstil

Innehåll av Commercial & Feminine Vibes


Dans med attityd, uttryck och självkänsla
Välkommen till våra dansklasser där scenkänsla, styrka och personlig stil står i centrum. Här får du utforska din identitet genom dans – oavsett om du vill kliva in i klackar, hitta din vibe eller ta plats som i en musikvideo. Våra klasser är skapade för att lyfta fram din karisma, bygga självsäkerhet och ge dig verktygen att uttrycka dig med kraft och närvaro.
Det här är dans för dig som vill mer än bara röra dig – du vill beröra.

COMMERCIAL
Dans som på scen – inspirerad av musikvideos och liveframträdanden.
Commercial är en energifylld dansklass med rötter i hiphopens dynamik, där du får utforska en mix av stilar som jazz, street och kommersiell dans. Fokus ligger på musikalitet, uttryck och personlig stil – perfekt för dig som vill utveckla din egen dansidentitet samtidigt som du jobbar med teknik och scenuttryck.
Rekommenderad klädsel: Bekväma kläder som tillåter full rörelsefrihet och får dig att känna dig självsäker. Sneakers eller gympaskor.

FEMININE STREET
Feminine Street är en kraftfull mix av Feminine Vibes och Streetfusion där attityd möter elegans. Här jobbar vi med uttryck, groove och kroppskontroll i en stil som både är mjuk och explosiv. Fokus ligger på att hitta din egen känsla och attityd i rörelserna.
Rekommenderad klädsel: Bekväma kläder du kan röra dig fritt i, gärna med personlig stil. Sneakers med bra stöd.

FEMININE VIBES
Utforska din feminina energi och karisma på dansgolvet.
Feminine Vibes är en kraftfull fusion av Commercial Jazz och Streetdance med en stark feminin touch. Här får du uttrycka dig genom rytmiska och självsäkra rörelser, med fokus på attityd, uttryck och scenkarisma. Klassen bygger på självsäkerhet och att våga ta plats – både i dansen och i dig själv.
Rekommenderad klädsel: Bekväma kläder som tillåter full rörelsefrihet och får dig att känna dig självsäker. Sneakers eller gympaskor.

HIGH HEELS
Dans i klackar – elegans, styrka och attityd.
High Heels är kursen för dig som vill bemästra konsten att dansa självsäkert i klackar. Med influenser från kommersiell dans och streetjazz får du jobba med både mjuka och explosiva rörelser. Vi tränar styrka, hållning, gångteknik och koreografi – allt för att du ska känna dig stark, stolt och snygg i dina klackar.
Rekommenderad klädsel: Tighta kläder och valfri höjd på klackskor.

Vanliga frågor

Kan jag prova en klass innan jag binder mig till en hel kurs?

Ja, du kan prova!
Inför varje termin har vi öppet hus där du kan testa flera av våra kurser helt gratis. Ingen föranmälan behövs – kom förbi så hjälper receptionen dig till rätt studio. Öppet hus hålls cirka två veckor före terminsstart.

Testa en hel klass?
Vill du prova en hel lektion kan du komma som drop-in till en ordinarie klass, i mån av plats. Du bokar dig i receptionen och betalar 295 kr. Om du sedan köper en kurs får du dra av kostnaden från kursavgiften (upp till tre kvitton per termin).

Vi vill att du ska känna dig trygg i ditt val – varmt välkommen att prova!

Hur fungerar bonusklipp?

När du bokar en vuxenkurs på 14 veckor får du totalt 17 klipp – alltså 3 extra tillfällen utöver dina ordinarie lektioner.
Från och med terminens tredje vecka kan du använda dina bonusklipp på valfri klass i samma prisgrupp (baserat på längd). Du kommer då som drop-in till den klass du vill testa och meddelar receptionen, som hjälper dig med en klassbiljett.

Bonusklippen ger dig extra flexibilitet – perfekt om du vill dansa lite mer eller prova något nytt! 💃✨

Vad betyder nivåerna på klasserna?

Vi erbjuder olika nivåer för att du ska hitta rätt utmaning – oavsett om du är nybörjare eller har dansat i flera år:

🟣 Nybörjare
För dig som aldrig dansat tidigare. Ingen förkunskap krävs – bara nyfikenhet och dansglädje!

🟣 Nybörjare/Fortsättning
Passar dig som dansat i 2–3 terminer och vill bygga vidare på grunderna.

🟣 Fortsättning
Här behövs dansvana. Vi rekommenderar att du har dansat minst 4 terminer.

🟣 Mellan/Avancerad
Vår mest avancerade nivå – för dig som har dansat i över 6 terminer och vill ha en rejäl utmaning.


Osäker på vilken nivå som passar dig? Hör gärna av dig – vi hjälper dig hitta rätt! 💃🕺

Vad gör jag om jag blir sjuk eller missar en dansklass?

Ingen anmälan krävs vid enstaka frånvaro.
Om du däremot blir sjuk i mer än tre veckor och behöver avbryta kursen, kontakta oss så snart som möjligt och ha ett läkarintyg redo.
Vill du ta igen en missad klass?
Prata med din lärare för att hitta en lämplig klass att ta igen. Du kommer då som drop-in (i mån av plats) och anmäler dig i receptionen, som hjälper dig med en klassbiljett.

Vi finns här för att hjälpa dig få ut det mesta av din kurs – även om du missar någon gång! 💃🕺

Var ligger Dansforum och hur tar jag mig dit?

Du hittar oss på Frihamnen 16 A, i Kajskjul 107.
Närmaste hållplats är Frihamnsporten, bara fem minuters promenad bort. Du kan också ta spårvagn till Frihamnen eller Hjalmar Brantingsplatsen och gå från dessa vilket tar cirka tio minuter.

Google maps:
https://maps.app.goo.gl/xt9BkVTbPikdFNgB8


Planera din resa via Västtrafik:
https://www.vasttrafik.se/reseplanering/reseplaneraren/

Varmt välkommen – det är enkelt att hitta hit!

Lärare inom Commercial & Feminine Vibes

Karin Jönsson

Karin är utbildad vid Iwanson School of Contemporary Dance i München, Performing Arts School i Göteborg och Millennium Dance Complex i Los Angeles. Hon har arbetat som dansare på stora scener som Scandinavium, Ullevi och Göteborgsoperan, samt medverkat i film och musikvideor. Karin har även flera års erfarenhet som showartist både i Sverige och utomlands. Hennes klasser fokuserar på musikalitet, uttryck och teknisk styrka. Hon uppmuntrar eleverna att både finslipa sin teknik och våga tänja på gränserna för att uttrycka något med dansen. Du lämnar hennes klass svettig, utmanad – och med ett leende.

Dansstilar

Commercial, Contemporary, Danslinje CDI, Jazzdans

Karin är utbildad vid Iwanson School of Contemporary Dance i München, Performing Arts School i Göteborg och Millennium Dance Complex i Los Angeles. Hon har arbetat som dansare på stora scener som Scandinavium, Ullevi och Göteborgsoperan, samt medverkat i film och musikvideor. Karin har även flera års erfarenhet som showartist både i Sverige och utomlands. Hennes klasser fokuserar på musikalitet, uttryck och teknisk styrka. Hon uppmuntrar eleverna att både finslipa sin teknik och våga tänja på gränserna för att uttrycka något med dansen. Du lämnar hennes klass svettig, utmanad – och med ett leende.

LR

Linda Räihä Arvidsson

Linda är utbildad vid Diambra Dance Education (2021–2023) och Scandinavian Dance Academy (2020–2021), och har undervisat i Hiphop och Street för danslinjer och specialgrupper på Sway och Laisings i Stockholm. Linda har även medverkat i kampanjer för H&M och ACO samt arbetat som rörelsekoordinator och dansare i flera musikvideor. Hon är dessutom höghöjdsbaneinstruktör och älskar att klättra! Hos oss på Dansforum håller hon klasser i Feminine Street, där fokus ligger på uttryck, groove och rörelseglädje. På hennes klasser uppmuntras deltagarna att hitta sitt eget rörelsemönster och utvecklas i en trygg och inspirerande miljö.

Dansstilar

Feminine Street

Linda är utbildad vid Diambra Dance Education (2021–2023) och Scandinavian Dance Academy (2020–2021), och har undervisat i Hiphop och Street för danslinjer och specialgrupper på Sway och Laisings i Stockholm. Linda har även medverkat i kampanjer för H&M och ACO samt arbetat som rörelsekoordinator och dansare i flera musikvideor. Hon är dessutom höghöjdsbaneinstruktör och älskar att klättra! Hos oss på Dansforum håller hon klasser i Feminine Street, där fokus ligger på uttryck, groove och rörelseglädje. På hennes klasser uppmuntras deltagarna att hitta sitt eget rörelsemönster och utvecklas i en trygg och inspirerande miljö.

Linnéa Berg

Linnéa är utbildad musikal- och showartist vid Performing Arts School (2015–2018) och har dansat sedan barnsben på Balettakademin och Danshuset. Hon har arbetat som bakgrundsdansare till duon Medina, turnerat i Europa med dansgruppen Salseras och varit koreograf för musikalen Flashdance på Varbergs Teater. På Dansforum undervisar Linnéa i Feminine och Streetfusion, där hon fokuserar på att stärka elevernas uttryck och självkänsla genom groove, feminina rörelsemönster och individuell stil. Hennes klasser präglas av energi, närvaro och en stark känsla för musikalitet.

Dansstilar

Feminine Vibes, Streetfusion

Linnéa är utbildad musikal- och showartist vid Performing Arts School (2015–2018) och har dansat sedan barnsben på Balettakademin och Danshuset. Hon har arbetat som bakgrundsdansare till duon Medina, turnerat i Europa med dansgruppen Salseras och varit koreograf för musikalen Flashdance på Varbergs Teater. På Dansforum undervisar Linnéa i Feminine och Streetfusion, där hon fokuserar på att stärka elevernas uttryck och självkänsla genom groove, feminina rörelsemönster och individuell stil. Hennes klasser präglas av energi, närvaro och en stark känsla för musikalitet.

Linnea Elffors

Linnea började dansa som 10-åring i Visby och har sedan dess haft dansen som sin största passion. Hon är utbildad vid Stockholms Danscenter och Broadway Dance Center i New York, där hon fördjupade sig i streetstilar som hiphop och house. Hon har dansat i musikaler, scenproduktioner, musikvideor och bakom artister, samt koreograferat egna konceptvideor. Linnea har undervisat sedan 18 års ålder och har erfarenhet från bland annat Kulturama och Stockholms Danscenter. Hon är även legitimerad fysioterapeut, vilket ger hennes undervisning en stark grund i kroppskännedom. På hennes klasser jobbar ni mycket med känsla och uttryck i en trygg miljö – där dansen får bli ett sätt att uttrycka sig, ha roligt och njuta av musiken.

Dansstilar

Commercial, Hiphop

Linnea började dansa som 10-åring i Visby och har sedan dess haft dansen som sin största passion. Hon är utbildad vid Stockholms Danscenter och Broadway Dance Center i New York, där hon fördjupade sig i streetstilar som hiphop och house. Hon har dansat i musikaler, scenproduktioner, musikvideor och bakom artister, samt koreograferat egna konceptvideor. Linnea har undervisat sedan 18 års ålder och har erfarenhet från bland annat Kulturama och Stockholms Danscenter. Hon är även legitimerad fysioterapeut, vilket ger hennes undervisning en stark grund i kroppskännedom. På hennes klasser jobbar ni mycket med känsla och uttryck i en trygg miljö – där dansen får bli ett sätt att uttrycka sig, ha roligt och njuta av musiken.

Linnea Suau Levan

Linnéa har själv dansat på Dansforum sedan hon var liten, och efter många år som elev gick flytten till Lund för tre års studier på Lunds dans- och musikal¬gymnasium. Direkt efter studenten återvände hon till Göteborg – och till Dansforum, nu som lärare. Hon undervisar i Feminin Vibe och Commercial för ungdomar och vuxna, samt leder Commercial Dance Intensive för åldrarna 13–18. På Linnéas klasser ligger fokus på koreografi och känsla – att få en koreografi och göra den till sin egen, samtidigt som man hittar sitt individuella uttryck och bygger självförtroende i dansen.

Dansstilar

Commercial, Danslinje CDI, Feminine Vibes

Linnéa har själv dansat på Dansforum sedan hon var liten, och efter många år som elev gick flytten till Lund för tre års studier på Lunds dans- och musikal¬gymnasium. Direkt efter studenten återvände hon till Göteborg – och till Dansforum, nu som lärare. Hon undervisar i Feminin Vibe och Commercial för ungdomar och vuxna, samt leder Commercial Dance Intensive för åldrarna 13–18. På Linnéas klasser ligger fokus på koreografi och känsla – att få en koreografi och göra den till sin egen, samtidigt som man hittar sitt individuella uttryck och bygger självförtroende i dansen.

Marina Stipica

Marina började dansa som fyraåring och har sedan dess utforskat många olika stilar, med fokus på Contemporary och High Heels. Hon inspireras även av Hiphop, Popping, Salsa och Balett, vilket ger hennes dans ett brett uttryck. Marina har undervisat både barn och vuxna, koreograferat för elevshower, tävlat och medverkat i musikvideor. Hon har rest för att utveckla sin dans, bland annat till Lissabon, och deltagit i workshops med koreografer som Kiira Harper och CJ Salvador. På hennes klasser får du utforska din kreativitet i en stöttande miljö där varje deltagares resa är viktig. När hon inte dansar studerar hon till dietist vid Göteborgs Universitet.

Dansstilar

High Heels

Marina började dansa som fyraåring och har sedan dess utforskat många olika stilar, med fokus på Contemporary och High Heels. Hon inspireras även av Hiphop, Popping, Salsa och Balett, vilket ger hennes dans ett brett uttryck. Marina har undervisat både barn och vuxna, koreograferat för elevshower, tävlat och medverkat i musikvideor. Hon har rest för att utveckla sin dans, bland annat till Lissabon, och deltagit i workshops med koreografer som Kiira Harper och CJ Salvador. På hennes klasser får du utforska din kreativitet i en stöttande miljö där varje deltagares resa är viktig. När hon inte dansar studerar hon till dietist vid Göteborgs Universitet.

MP

Moa Petursdottir

Moa har varit verksam som danslärare på Dansforum sedan 2017 och undervisar främst barn och ungdomar i olika åldrar. Hennes undervisning bygger på en tydlig barndansmetodik där teknik, musikalitet och dansglädje står i centrum. Med nutida musik som grund skapar hon lekfulla och pedagogiska klasser i en trygg och inspirerande miljö. Moa lägger stor vikt vid att etablera en stabil teknisk grund och att stärka elevernas kroppskännedom och förståelse för musikens dynamik. Genom varierade övningar, tydlig metodik och ett engagerat ledarskap strävar hon efter att varje elev ska känna sig sedd, utmanad och motiverad — oavsett nivå och tidigare erfarenhet.

Dansstilar

Commercial, Dansmix

Moa Petursdottir – Moa har varit verksam som danslärare på Dansforum sedan 2017 och undervisar främst barn och ungdomar i olika åldrar. Hennes undervisning bygger på en tydlig barndansmetodik där teknik, musikalitet och dansglädje står i centrum. Med nutida musik som grund skapar hon lekfulla och pedagogiska klasser i en trygg och inspirerande miljö. Moa lägger stor vikt vid att etablera en stabil teknisk grund och att stärka elevernas kroppskännedom och förståelse för musikens dynamik. Genom varierade övningar, tydlig metodik och ett engagerat ledarskap strävar hon efter att varje elev ska känna sig sedd, utmanad och motiverad — oavsett nivå och tidigare erfarenhet.

Venus Najar

Venus börjar till hösten sitt första år på Balettakademiens dansutbildning. Hon började dansa 2017 och har sedan dess gått både Showlinjen och Danslinjen hos oss på Dansforum. Det var under sin tid på Danslinjen 2022 som hon började undervisa på Dansforum. På hennes klasser är musikalitet, uttryck och en avslappnad atmosfär i fokus. När Venus undervisar i stilar som Contemporary Lyrical lägger hon särskild vikt vid terminologi och teknik, och strävar efter att skapa en trygg miljö där varje elev får utvecklas i sin egen takt.

Dansstilar

Feminine Vibes, Commercial, Contemporary, Streetfusion

Venus börjar till hösten sitt första år på Balettakademiens dansutbildning. Hon började dansa 2017 och har sedan dess gått både Showlinjen och Danslinjen hos oss på Dansforum. Det var under sin tid på Danslinjen 2022 som hon började undervisa på Dansforum. På hennes klasser är musikalitet, uttryck och en avslappnad atmosfär i fokus. När Venus undervisar i stilar som Contemporary Lyrical lägger hon särskild vikt vid terminologi och teknik, och strävar efter att skapa en trygg miljö där varje elev får utvecklas i sin egen takt.