Contemporary & Modernt

RÖRELSE, UTTRYCK & TEKNIK
Fyra kurser som fördjupar din kroppskännedom, konstnärlighet och tekniska precision.
CONTEMPORARY
Kreativ frihet och känslomässigt uttryck i rörelse.
Contemporary är en modern dansstil som kombinerar tekniker från balett, jazz och modern dans. Kursen fokuserar på att uttrycka känslor och berättelser genom rörelse, med betoning på frihet, flöde och kreativitet. Du arbetar med dynamiska sekvenser, golvarbete och improvisation för att utveckla din unika dansstil.
Rekommenderad klädsel: Löst sittande byxor eller tights och åtsittande toppar. Barfota eller strumpor.
CONTEMPORARY FLOORWORK
Teknik, styrka och flow – nära golvet.
En fysisk teknikklass där vi fokuserar på rörelser på golvet. Du tränar andning, smidighet, koordination och styrka genom mjuka, flödande sekvenser med akrobatiska inslag. Perfekt för dig som vill utveckla kroppskontroll och rörelsekvalitet i nära kontakt med golvet.
Rekommenderad klädsel: Tights eller byxor som täcker knäna och åtsittande toppar. Barfota eller strumpor.
HORTON
Styrka, linjer och scenisk närvaro.
Horton är en teknisk och kraftfull dansstil med fokus på kroppskontroll, isoleringar och dramatiska rörelseförlopp. Under Kristina Bergers vägledning arbetar du med balans, smidighet och musikalitet – alltid med ett naturligt flow. En kurs som utvecklar både teknik och scenisk känsla.
Rekommenderad klädsel: Åtsittande träningskläder (t.ex. leggings och linne). Jazzskor eller barfota.
MODERNT
Utforska rörelse, rötter och kreativitet.
Modern dans är grunden till contemporary och erbjuder en bred palett av tekniker och uttryck. Kursen kombinerar balett, jazz och samtida dans med fokus på improvisation, flöde och kroppskännedom. Du tränar på att röra dig i relation till rummet, gravitationen och golvet – i 360°.
Rekommenderad klädsel: Bekväma kläder som tillåter rörelse. Barfota eller strumpor.
Vanliga frågor
Kan jag prova en klass innan jag binder mig till en hel kurs?
Ja, du kan prova!
Inför varje termin har vi öppet hus där du kan testa flera av våra kurser helt gratis. Ingen föranmälan behövs – kom förbi så hjälper receptionen dig till rätt studio. Öppet hus hålls cirka två veckor före terminsstart.
Testa en hel klass?
Vill du prova en hel lektion kan du komma som drop-in till en ordinarie klass, i mån av plats. Du bokar dig i receptionen och betalar 295 kr. Om du sedan köper en kurs får du dra av kostnaden från kursavgiften (upp till tre kvitton per termin).
Vi vill att du ska känna dig trygg i ditt val – varmt välkommen att prova!
Hur fungerar bonusklipp?
När du bokar en vuxenkurs på 14 veckor får du totalt 17 klipp – alltså 3 extra tillfällen utöver dina ordinarie lektioner.
Från och med terminens tredje vecka kan du använda dina bonusklipp på valfri klass i samma prisgrupp (baserat på längd). Du kommer då som drop-in till den klass du vill testa och meddelar receptionen, som hjälper dig med en klassbiljett.
Bonusklippen ger dig extra flexibilitet – perfekt om du vill dansa lite mer eller prova något nytt! 💃✨
Vad betyder nivåerna på klasserna?
Vi erbjuder olika nivåer för att du ska hitta rätt utmaning – oavsett om du är nybörjare eller har dansat i flera år:
🟣 Nybörjare
För dig som aldrig dansat tidigare. Ingen förkunskap krävs – bara nyfikenhet och dansglädje!
🟣 Nybörjare/Fortsättning
Passar dig som dansat i 2–3 terminer och vill bygga vidare på grunderna.
🟣 Fortsättning
Här behövs dansvana. Vi rekommenderar att du har dansat minst 4 terminer.
🟣 Mellan/Avancerad
Vår mest avancerade nivå – för dig som har dansat i över 6 terminer och vill ha en rejäl utmaning.
Osäker på vilken nivå som passar dig? Hör gärna av dig – vi hjälper dig hitta rätt! 💃🕺
Vad gör jag om jag blir sjuk eller missar en dansklass?
Ingen anmälan krävs vid enstaka frånvaro.
Om du däremot blir sjuk i mer än tre veckor och behöver avbryta kursen, kontakta oss så snart som möjligt och ha ett läkarintyg redo.
Vill du ta igen en missad klass?
Prata med din lärare för att hitta en lämplig klass att ta igen. Du kommer då som drop-in (i mån av plats) och anmäler dig i receptionen, som hjälper dig med en klassbiljett.
Vi finns här för att hjälpa dig få ut det mesta av din kurs – även om du missar någon gång! 💃🕺
Var ligger Dansforum och hur tar jag mig dit?
Du hittar oss på Frihamnen 16 A, i Kajskjul 107.
Närmaste hållplats är Frihamnsporten, bara fem minuters promenad bort. Du kan också ta spårvagn till Frihamnen eller Hjalmar Brantingsplatsen och gå från dessa vilket tar cirka tio minuter.
Google maps:
https://maps.app.goo.gl/xt9BkVTbPikdFNgB8
Planera din resa via Västtrafik:
https://www.vasttrafik.se/reseplanering/reseplaneraren/
Varmt välkommen – det är enkelt att hitta hit!
Lärare inom Contemporary & Modernt
Aliisa Peräniitty
Aliisa är danslärare, dansare och koreograf från Helsingfors, utbildad i danspedagogik vid Åbo Universitet. Hon har arbetat heltid som danslärare sedan 2019 och har undervisat både tävlingsgrupper och gymnasieelever i Finland. Aliisa kombinerar floorwork och jazz med somatiska metoder för att stärka kroppskännedom, med fokus på teknisk precision, kroppshållning och bålstabilitet. Hennes undervisning präglas av positiv vägledning och en trygg miljö där varje elev får utvecklas både tekniskt och konstnärligt.
Dansstilar
Contemporary
Karin Jönsson
Karin är utbildad vid Iwanson School of Contemporary Dance i München, Performing Arts School i Göteborg och Millennium Dance Complex i Los Angeles. Hon har arbetat som dansare på stora scener som Scandinavium, Ullevi och Göteborgsoperan, samt medverkat i film och musikvideor. Karin har även flera års erfarenhet som showartist både i Sverige och utomlands. Hennes klasser fokuserar på musikalitet, uttryck och teknisk styrka. Hon uppmuntrar eleverna att både finslipa sin teknik och våga tänja på gränserna för att uttrycka något med dansen. Du lämnar hennes klass svettig, utmanad – och med ett leende.
Dansstilar
Commercial, Contemporary, Danslinje CDI, Jazzdans
Kristina Berger
Kristina har i över 30 år arbetat internationellt som dansare, pedagog, koreograf och coach. Hennes karriär sträcker sig från showgirl i Ringling Bros. and Barnum & Bailey Circus till solist i Erick Hawkins Dance Company och tolkare av Lester Hortons originalverk. Hon har dansat med flera framstående kompanier, bland annat Molissa Fenley & Company och Washington Opera Ballet. Kristina har undervisat vid ledande dansinstitutioner i New York, Europa och Asien, och är känd för sin unika kombination av kraft och flöde i rörelsen.
Dansstilar
Danslinje 2, Modern dans/fridans
Marta-Agata Szczerbinski
Marta är utbildad vid Performing Arts School (2015–2018) och går just nu sista året på Ämneslärarutbildningen i dans och koreografi vid Göteborgs Universitet, med examen i juni 2026. Hon har även fördjupat sig i koreografi vid Stockholms Konstnärliga Högskola (2024–2025). Sedan 2014 har Marta undervisat på olika kultur- och privatskolor i Malmö, Göteborg och Stockholm, samt haft praktik på gymnasieskolor med dansinriktning.
Dansstilar
Contemporary, Jazzdans
Rebecca Molander
Rebecca är utbildad vid International Dance Academy i Los Angeles och Köpenhamn, samt på Lunnevads danslinje. Hon har medverkat i flera scenproduktioner på bland annat Lisebergsteatern och Daftö Resort, samt arbetat som showartist för TUI:s familjehotell under flera säsonger. Utöver dansen är Rebecca utbildad yogalärare, gyminstruktör och gruppträningsinstruktör. På hennes klasser är det viktigaste att ha kul, våga utmana sig själv och utveckla både teknik, flöde och personligt uttryck – alltid med glädje och energi i fokus.
Dansstilar
Jazzdans, Contemporary
Tobias Weye Hansen
Tobias är utbildad vid Balettakademien i Göteborg och tog examen 2023. Sedan dess har han arbetat som dansare i flera operaproduktioner på Göteborgsoperan samt undervisat här på Dansforum. I hans klasser ligger fokus på teknik, men också på varje dansares unika uttryck och rörelsespråk. Genom improvisation och kreativa övningar uppmuntrar Tobias sina elever att släppa loss, utforska och hitta sin egen väg i dansen – med både precision och personlighet.
Dansstilar
Contemporary, Modern dans/fridans
Venus Najar
Venus börjar till hösten sitt första år på Balettakademiens dansutbildning. Hon började dansa 2017 och har sedan dess gått både Showlinjen och Danslinjen hos oss på Dansforum. Det var under sin tid på Danslinjen 2022 som hon började undervisa på Dansforum. På hennes klasser är musikalitet, uttryck och en avslappnad atmosfär i fokus. När Venus undervisar i stilar som Contemporary Lyrical lägger hon särskild vikt vid terminologi och teknik, och strävar efter att skapa en trygg miljö där varje elev får utvecklas i sin egen takt.
Dansstilar
Feminine Vibes, Commercial, Contemporary, Streetfusion