Våra dansstilar

KURSUTBUD BARN 2-12 ÅR

 

BARNDANS FRÅN 2 ÅR MED FÖRÄLDER Dans och rörelseglädje tillsammans. En vuxen per barn är med och dansar. Vi tränar under lekfulla former rytmik, motorik, styrka, koncentration, balans och hållning. Musiken av Jesper Caron är specialkomponerad till lektionerna. OBS! barnet skall vara 2 år när kursen startar. Rekommenderad klädsel: dansdräkt eller shorts/tights och t-shirt, mjuka skor eller barfota.

BARNDANS 3-7 ÅR är förberedelse inför Barnbalett. Dans- och rörelseglädje! Här tränar barnen under lekfulla former rytmik, motorik, styrka, koncentration, balans och hållning. Musiken av Jesper Caron är specialkomponerad tilllektionerna. Här är barnen ensamma inne på lektionen, föräldrarna väntar utanför danssalen. Rekommenderad klädsel: dansdräkt eller shorts/tights och t-shirt, mjuka vita skor eller barfota.

BARNBALETT är en introduktion till den klassiska Baletten. Barnen lär sig den klassiska balettens grunder. Vi fortsätter att utveckla koncentration, koordination och dansglädje. Rekommenderad klädsel: dansdräkt eller linne och tights samt mjuka vita balettskor. Uppsatt hår.

BALETT & SHOW är en lektion i klassisk balett där vi i slutet av lektionen tränar in en Showjazzkoreografi. De äldre grupperna 12-13 år och 13-16 år har grundläggande tåspets. Rekommenderad klädsel: dansdräkt eller linne och tights samt mjuka vita balettskor (tåspetsskor för de äldre grupperna). Uppsatt hår.

BREAKING är en av stilarna inom streetdance. Dansen föddes på de gatufester som anordnades i Bronx på 70-talet. I breaking jobbar dansarna mycket både med stående steg som t.ex. toprocks, steg på golvet s.k. downrocks och olika freezes där man fryser kroppen i olika positioner samt power moves, som är den mer akrobatiska delen av breakingen. Stilen innehåller mycket musikalitet, dynamik och dansglädje. Valfri klädsel och gymnastikskor.

 

DANSMIX här dansas olika stilar som Showjazz, Street, Modernt och Improvisation i block under terminen. Vi tränar koordination, styrka, koncentration och smidighet. Dansglädje till lite ”popigare” musik! Dansdräkt eller shorts/ tights och t-shirt, barfota eller mjuka skor.

 

HIPHOP är en av stilarna inom Streetdance. Hiphop influeras av tekniker inom t.ex. Isolations, Popping, Jazz och Locking m.fl. I Hiphopen jobbar dansarna mycket med att hitta sitt groove, sin musikalitet, dansglädje och sitt sätt att uttrycka såväl grundsteg som nya steg. Valfri klädsel och gymnastikskor.

 

JAZZ ger dig en härlig intensiv träning och upplevelse! Du får både styrke-, rörlighets- och koordinationsträning. Jazz influeras av många olika stilar. Här får du en bra och varierad träning, som du har användning för i andra dansstilar. Klädsel t.ex byxor/jazzbyxor, dansdräkt eller t-shirt och jazzskor.

 

KLASSISK BALETT har ett uträknat system med olika övningar, som ger ökad styrka och smidighet. Man börjar lektionen med övningar vid stång och gör sedan övningar ute på golvet. Vi jobbar med teknik, uttryck och danskänsla. Rekommenderad klädsel: dansdräkt, trikåer och mjuka balettskor.

MUSIKALTEATER Vi studerar sång, dans och teater i lika stora delar. Leken utvecklas till teater och sångimprovisationer, vi lär oss uttrycka känslor. Vi arbetar mycket med samspel och egna rollen i gruppen. Instudering av givna texter och sånger som utvecklas till musikalnummer med enklare koreografi.

SAGOMUSIKAL Via leken, sången och sagorna närmar vi oss musikalens magiska värld. Fantasi och improvisation är byggstenarna för dessa lektioner, skaparglädjen står i centrum. Vi lär oss även sångtexter och rörelser ur olika Disneymusikaler.

STEPP här arbetar du mycket med dina fötter. Du gör olika steg och häftiga rytmer. Du måste ha steppskor med steppjärn om du skall steppa. Valfri klädsel.

STREETFUSION är en variant av Streetjazz med mer fokus på Hiphop än Jazz. Det är en klass innehållande mycket dynamik och musikalitet för att hitta sin personliga stil och uttryckssätt.

STREETSTYLES är en blandning av de olika stilarna inom streetdance som t.ex. Hiphop, Breaking, Locking, Streetjazz m.fl. Valfri klädsel och gymnastikskor.

STREETJAZZ Här blandar vi tekniker från Jazz och Hiphop. Stilen benämns ibland som Jazzfunk, Commercial Hiphop och LA Style. Stilen kan vara både skarp och mjuk i rörelserna beroende på vilken tolkning man gör av musiken. Valfri klädsel och gymnastikskor.

STRETCH Här lär du dig stretcha på ett effektivt och säkert sätt. Ett komplement till din dansträning.

TEATER Välkommen att pröva teater i en rolig och enkel form! Under kursen Teater för barn 9 - 12 år gör vi teater tillsammans och lär oss att samarbeta som grupp. Vi inspireras av varandra. Vi har roligt och lär oss genom improvisation och berättande, 





DANSER OCH STILAR VUXNA
OCH UNGDOMAR


AFRO Afrikanska länder har oerhört rika danstraditioner med en enorm mångfald av stilar och rytmer. Idag utgör den afrikanska kontinenten den främsta musikscenen där moderna koreografier och nya stilar ständigt utvecklas. Olika stilar förenas av vissa gemensamma rörelser och tekniker som ger dansen en unik afrikansk karaktär. Dansaren bidrar, liksom en musiker som spelar ett instrument, till musiken med sin unika ”röst”. Fokus i kursen ligger på Västafrikansk danstradition, med dess enorma glädje, energi och musikalitet. Traditionella danser och musik blandas med moderna koreografier och dansmusik. Vi dansar barfota och kursen passar flera nivåer och åldrar, från nybörjare till erfarna dansare som vill utvecklas tekniskt och musikaliskt. 

CONTEMPORARY BARRE är en contemporary teknik klass med fokus på styrka, hållning och vighet där hela uppvärmningen utförs vid stången. Resten av klassen ägnar vi oss åt dansanta och tekniska övningar och diagonaler. 

CONTEMPORARY DANCE - nutida dans - finns i många olika stilar. Hos oss har Caroline Nithander och Phu Nguyen en amerikansk, kommersiell stil. Andning, energi, musklernas kapacitet och flexibilitet är viktiga komponenter.

CONTEMPORARY FLOORWORK är en teknikklass där vi gör olika kombinationer på golvet. Vi jobbar med andning, smidighet, koordination och styrka samt mjuka rörelser med flow. Det är en fysisk klass där akrobatiska inslag förekommer. 

CONTEMPORAY FUSION Klassisk teknik möter andra stilar. Under klassen tränar vi improvisation och på att hitta våra egna unika rörelsemönster. Danskombinationerna består av Contemporary med inslag av gester, Hiphop, Streetjazz, jazz, lyrical och Experimental.

CONTEMPORARY LYRICAL grundar sig i Contemporary med fokus på andning, kontroll och förlängningar tillsammans med teknik och styrka med flexibilitet.

CONTEMPORARY STYLES Under terminen får du olika lärare och därmed olika stilar.

COMMERCIAL JAZZ/COMMERCIAL STREET även kallad Streetjazz. Stilen är en kommersiell dansklass som utvecklats från Hiphopens dynamiska rörelsemönster. Fokus ligger på musikalitet, uttryck, dynamik och personlig stil. Stilen är typisk för musikvideos, dansevents och som bakgrundsdans till många av dagens

r n b- och popartister.

EXPERIMENTAL handlar om att dansa utanför boxen med mycket karaktär. Hur man använder rum och yta, och mycket dansfilosofi. 

FEMININE VIBES är en fusion mellan Commercial Jazz och Streetdance men med en stark feminin touch. En tuff Streetjazz med mycket attityd. Valfri klädsel.

HOUSE Dansen går i ett snabbt tempo på upptakt. Man lägger stort fokus på jacking, alltså det ständiga gunget i kroppen. Dessutom jobbar man samtidigt mycket med footworks (fotarbete), med inspiration från bland annat från steppsalsa och afrikansk dans. 

HIPHOP är en av stilarna inom Streetdance. Hiphop influeras av tekniker inom t.ex. Isolations, Popping, Jazz och Locking. I Hiphopen jobbar dansarna mycket med att hitta sitt groove, sin musikalitet, dansglädje och sitt sätt att uttrycka såväl grundsteg som nya steg. Valfri klädsel och gymnastikskor.

HIGH HEELS kommersiell feminin streetklass. Koreografierna består av explosiva, sexiga hårda eller mjuka rörelser. Stilen ses exempelvis som bakgrundans till Beyonce och Lady Gaga.
En klass för personer som vill lära sig gå, stå och dansa snyggt i klackar. Vi jobbar på styrkan i fötter och ben, lär oss catwalk och jobbar med kortare danskombinationer baserade på streetjazz. Under kursens gång kommer din hållning bli bättre och din gång/dans i klackar bli snyggare! Rekommenderad klädsel: Figurnära kläder och höga klackar. Du väljer själv hur höga klackar du vill ha på dig.

JAZZ ger dig en härlig intensiv träning och upplevelse! Du får både styrke-, rörlighets- och koordinationsträning. Jazz består av många olika stilar Jazz, Funk, Show, Modernt med mera. Här får du en bra och varierad träning, som du har användning för i andra dansstilar. Klädsel t.ex byxor/jazzbyxor dansdräkt eller t-shirt och jazzskor.

JAZZ FÖR IDROTTSUTÖVARE riktar sig till dig som tränar exempelvis konståkning, gymnastik eller dylikt. Här tränar vi tekniker med balans och kroppskontroll, samt den koreografiska biten som performance och uttryck.

Kursen riktar sig till åldern 12-16 år.

KLASSISK BALETT har ett uträknat system med olika övningar, som ger ökad styrka och smidighet. Man börjar lektionen med övningar vid stången och gör sedan övningar ute på golvet. Vi jobbar med teknik, uttryck och danskänsla. Rekommenderad klädsel: dansdräkt, trikåer och mjuka balettskor.

LOCKING är en form av streetdance med ursprung från Los Angeles, Kalifornien. Dansstilen skapades av Don Campbell och utvecklades av ett antal hängivna dansare i slutet av 1960-talet och början av 1970-talet. Det blev en mycket populär stil efter att ha visats i tv-serien Soul Train, där Don Campbells grupp The Lockers brukade uppträda. Locking dansas främst till funkmusik och dansens funky karaktär är en av de mest framträdande egenskaperna. Många av lockingstegen är inspirerade av gester, sociala partydanser och vardagen, dansarna använde händelser i sin omgivning och förvandlade dem till danssteg.

LUFTAKROBATIK: TYG Där nycirkus möter dans, heter på engelska ”aerial dance”. I den här kursen får du lära dig grunderna i tyg (”aerial silks”) en av discipliner inom luftakrobatik. Ett tyg hänger dubbelvikt så det blir två tyger som hänger ner till golvet. Vi börjar med grunderna, vilket innefattar olika sätt att klättra, göra fotlås och höftlås. Över terminens gång lär vi oss olika positioner och rörelser, och med tid kan vi skapa sekvenser. Vi kommer träna specifik flexibilitet och styrka vid sidan av, för att komplettera teknik.

MODERNT tekniken är mycket energirik och ursprunget till contemporary dance. Till elektronisk musik fyller vi rummet med koreografiska sekvenser som utgår från flöde, dynamik och en hel del kroppskännedom. Fokus ligger på dansarens rörelser i relation till rummet i  360°. Vi förhåller oss till gravitationen och övar att röra oss mot och från golvet mer effektivt. Skydd eller kläder som täcker dina knän rekommenderas. Vi kör utan skor!

POPPING är en illusionistisk 

streetdance-stil med rötterna i Kalifornien. Grunden i popping är en så kallad "pop" som innebär att man spänner en muskel snabbt och sedan slappnar av igen. Rätt utfört ser detta nästan ut som om en elektrisk stöt far genom dansarens kropp. Grunden i popping är en hit, som utförs på så sätt att man spänner en muskel snabbt och sedan slappnar av igen. Hitsen utförs kontinuerligt till musik, och i olika delar av kroppen.

 

SOMATIC WORK I klassen kommer vi jobba med rörelser i strukturerade förlopp för att åstadkomma en medveten rör elsefunktion, som bidrar till flexibilitet, spontanitet och kreativitet i såväl rörelse som tankeförmåga. Man lär sig bland annat att upptäcka samband och släktskap mellan kroppens olika delar, som gör det möjligt för hjärnan att hitta lösningar oavsett ingång. Det viktiga är att hitta funktionalitet med vila i avspänning utifrån en känsla inifrån.

Klassen guidas muntligt steg för steg genom en sekvens av mjuka, fysiska rörelser som växlar med perioder med vila.

STEPP här arbetar du mycket med dina fötter. Du gör olika steg och häftiga rytmer. Du måste ha steppskor med ”steppjärn” om du skall steppa. Valfri klädsel.

 

STREETFUSION är en variant av Streetjazz med mer fokus på Hiphop än Jazz. Det är en klass innehållande mycket dynamik och musikalitet för att hitta sin personliga stil och uttryckssätt.

STREETJAZZ Här blandar vi tekniker från Jazz och Hiphop. Stilen benämns ibland som Jazzfunk, Commercial Hiphop och LA Style. Stilen kan vara både skarp och mjuk i rörelserna beroende på vilken tolkning man gör av musiken. Valfri klädsel och gymnastikskor.

 

STREET PERFORMANCE GRUPPEN Vårteminen 2015 startade FunKtion Crew en performancegrupp för vuxna inriktade på de olika streetdancestilarna. Gruppen är till för den som vill satsa mer på sin sceniska utveckling i samarbete med andra. Vi lägger mycket fokus på gemenskap och scenframställning för att uppnå individuell utveckling. Dansvana krävs från minst en, gärna fler av streetdancestilarna. Begränsat antal platser. Maila intresse till marcus@dansforum.se

 

FUNKY STREET STYLES Under terminen får du olika lärare och därmed olika stilar.

STRETCH Här lär du dig stretcha på ett effektivt och säkert sätt. Ett komplement till din dansträning.

 

TEATER FÖR UNGDOMAR 13 - 16 ÅR Välkommen att pröva teater och berättande! Under kursen Teater för ungdomar 13 - 16 år skapar vi egna föreställningar. Vi har roligt och lär oss om improvisation och berättande. I takt med att gruppen utvecklas fördjupar vi oss i vad som krävs för att skapa egna föreställningar.

WAACKING  är en dansstil som har sitt ursprung i den tidiga 70-talets disco-scen. Tidens nattklubbar fungerade då som befriande arenor och mötesplatser för sexuella och etniska minoriteter i den tidens samhälle. För första gången kom dansstilen känd till publiken via ungdomsprogrammet Soul Train. Dansklasserna innehåller mycket snabb handteknik, rörelser som är samtidigt starka och delikata samt grooves till den funkiga musiken allt från disco-funk till nyare hiphop. Syftet är att igenom koreografier och musiken att finna styrka och självkänsla i sig själv och sin rörelse.

YOGA  förening av själ, sinne och kropp. Asanas - fysiska övningar som stärker kroppen och alla dess funktioner. Vi går in i en djupstretch under klassen och avslutar med meditation och avslappning. Pranayama - andningsövningar som finns i syfte till att kontrollera och öka medvetandet samt fokus. I denna klass kommer vi att fokusera på styrka, balans och rörlighet med övningar som stärker dig i takt med din dans.

 

Dansforum                         

Frihamnen 16 A
417 70 GÖTEBORG

Tel. 031-701 66 80

Fax. 031-701 66 89

E-post

Letar du efter

Performing
Arts School

Klicka här!

© 2015 - 2020 Vector Projector